El método que revoluciona tu bienestar emocional
Descubre cómo transformar tus emociones negativas en fuerza interior. Un enfoque único que combina neurobiología y psicología para guiarte desde el sufrimiento hacia una vida plena y equilibrada.
¡Transforma tu vida emocional!
Desarrollado por la Lic. Yazmín Elizalde Cárdenas, con más de 10 años de experiencia en psicología clínica, el Método Elizalde es el resultado de una combinación única de neurobiología, programación neurolingüística y tanatología.
Este enfoque, descrito en su libro «De la Queja a la Sonrisa», te enseña a convertir el sufrimiento en fuerza y a tomar el control de tu vida, no de tus emociones. Cada terapia se diseña a la medida de tus necesidades.
El libro está disponible en formato electrónico en Amazon Kindle. Si prefieres la edición física, puedes adquirirla en la tienda o contactando directamente a la autora.
Derechos reservados. Registro Público del Derecho de Autor: 03-2023-1O1O18035700-01
Descubre tu verdadera fortaleza emocional en cinco pasos
Aplicar una terapia basada en el Método Elizalde es mucho más que superar el sufrimiento: es un viaje de transformación personal para convertir tus quejas en acción y tu tristeza en sonrisa.
Paso 1Identifica
Identifica el estímulo emocional que te afecta y reconoce cómo influye en tu vida.
Paso 2Confronta
Confronta las creencias limitantes y los patrones negativos que te mantienen estancado.
Paso 3Adopta
Adopta actitudes positivas que transformen tu perspectiva frente a los problemas.
Paso 4Reprograma
Reprograma tus emociones para encontrar paz y reconectar contigo mismo.
Paso 5Comprueba
Nota cómo te sientes más ligero, fuerte y capaz de dirigir tu vida, no tus emociones.
El libro en manos de sus lectores
Lo que dicen mis pacientes
★★★★★“La terapia me gustó mucho. Me sentí escuchada, me generó confianza y aclaró mis dudas. Durante el proceso sentí muchos cambios positivos; gracias a su apoyo logré regresar a un estado de bienestar y ahora tengo herramientas que me permiten afrontar la adversidad. Toda mi gratitud y respeto.”
★★★★★“Es una excelente psicóloga; su ética y profesionalismo la caracterizan. "De la queja a la sonrisa" es un libro que me ha ayudado muchísimo a entender y a convivir con las personas; es sencillo de leer y vale la pena tenerlo en la biblioteca personal.”
★★★★★“El trato fue amable, en un espacio bastante acogedor. Las explicaciones fueron claras y precisas. Me despejó la mente y sin duda me llevo una buena experiencia.”
¿Lista o listo para transformar tus emociones?
Terapias en persona en Cuautitlán Izcalli o en línea desde cualquier lugar. Agenda tu cita o escríbeme y con gusto te oriento.